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「ファスティング」とは？

・疲れた消化器官を休ませ、体の中をクレンズ！
ファスティングは英語で　「断食」のことを言います。
つまりファスティングとは体の中を大掃除（クレンズ）することです。

現代人は食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬などの有害物質、

また高タンパク・高脂肪食品の食べ過ぎ　により、

消化器官は疲れ切っており、悲鳴をあげているのが現状です

食べ過ぎにより、代謝不良状態に！？

ファーストフードやコンビニ食品、加熱した加工食品や白砂糖たっぷりの加工食品、

トランス脂肪酸など・・・このような食生活では、

体内の消化吸収のための酵素（消化酵素）を

多量に無駄遣いさせてしまい、

毒素やターンオーバーなど代謝活動のための酵素（代謝酵素）が

不足してしまっているのです。

つまり、現代人の体は、食べ過ぎによりエネルギーのほとんどが

消化吸収に向けられ、代謝活動が停滞し、

代謝不良になっていると考えられています。

ファスティングは、このような体内の悪循環を断ち切り、

きれいな細胞にリセットするための有効な手段として注目を集めています。

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「ファスティング」の目的とは？

・「ファスティング」とは単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、

痩せるだけを目的としたものではありません。

一定期間固形物を摂取しないことで、

このような疲れた消化器官を休ませ、腸内環境を整え、

毒素の排泄力を高め、汚れた細胞をリセットする、

注目の美容・健康メソッドです

●主に野菜や野草エキスを糖質による発酵エキス抽出で

完成させた植物発酵飲料を用いながら行うもので完全な絶食ではありません。

必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給できるため、

無理なく行えることができる事が特徴です。

ファスティングを行う事で、

「入れ替え、再生・解毒・排泄」のすべてがスムーズになり、

体内機能が活性化されると考えられます。

◎ファスティングで期待できる14メリット

1.体脂肪の減少
2.溜まった毒素の排泄
3.肌がきれいに
4.腸をきれいに
5.免疫力がUP
6.慢性便秘の改善
7.食生活の改善
8.味覚が正常になり、食事が美味しくなる
9.血液をサラサラに
10.疲労感がとれてスッキリ
11.ストレスの軽減
12.肩こりや腰痛の軽減
13.寝つきがよくなり、睡眠具足も解消
14.冷え性の改善

などなどいいことづくし٩(ˊᗜˋ*)و

ファスティング後の痩身エステやフェイシャルへの

相乗効果も期待できます✨

ご興味のある方、

ファスティングをしなくても普段の食生活に酵素を取り入れたい方

サポートアイテムもご用意しておりますので、お気軽に(^^♪

ご不明な点はなんでもスタッフにおっしゃってくださいませ(^^)/

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ファスティングの注意事項

●持病があり、薬を服用している方

●風邪を引いていたり病気治療中、体調不良の方

●心臓や胃といった内臓に障害のある方

●過去に、脳卒中や脳梗塞、心筋梗塞をおこした経験のある方

●発育段階の中学生以下の方

●高齢で基礎体力のない方

●妊娠している方、授乳中の方

●摂食障害で拒食症や過食症の方

●極端に痩せている方

（女性/体重が35ＫＧ以下・男性体重40ＫＧ以下）

※心配な方、食物アレルギーのある方などは、

事前に医師に相談してから行うようにしてください。

ご予約はコチラ

■ T-ae
TEL：088-874-4681
営業時間：10:00～20:30／最終受付19:00
定休日：不定休

E-mail:info@t-ae-web.com
http://t-ae-web.com

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